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Herzhafter Mug Cake mit Erbsen

Wisst ihr, was Mug Cakes sind? Eine unglaublich schnelle Mahlzeit, die in Tassen zubereitet wird! Wir sind dieser herzhaften Variante mit Erbsen komplett verfallen! Womit punktet dieses Rezept noch? Man kann diese praktische Mahlzeit allein oder auch gemeinsam mit Freunden genießen!
Einfach
1 Person
5 Min
1 Min
Günstig
Zutaten
Zutaten
für 1 Person
4 EL Junge Erbsen Feine Auslese von Bonduelle

1 Ei

5 EL Mehl

2 EL geriebener Käse

2 EL Milch

2 EL Olivenöl

½ TL Backpulver

1 TL Senf

Salz, Pfeffer aus der Mühle
Zutaten für 1 Person
4 EL Junge Erbsen Feine Auslese von Bonduelle

1 Ei

5 EL Mehl

2 EL geriebener Käse

2 EL Milch

2 EL Olivenöl

½ TL Backpulver

1 TL Senf

Salz, Pfeffer aus der Mühle
  1. Schritt 1
    Lass die jungen Erbsen abtropfen.
  2. Schritt 2
    Gib das Ei in die Tasse und verrühre es mit dem Öl und dem Senf.
  3. Schritt 3
    Füge nun das Mehl, den geriebenen Käse, die Milch und das Backpulver hinzu.
  4. Schritt 4
    Gib Salz, Pfeffer und die Dosenerbsen dazu.
  5. Schritt 5
    Backe den Mug Cake in der Mikrowelle (je nach Leistung des Geräts 1 bis 1 1/2 Minuten) und genieße ihn, solange er noch schön warm ist.
Überrasche Dich selbst
EinfachMittelSchwer
< 15 min15 - 45 min45 min. +
Legend
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